POROZMAWIAJ ZE SWOIM NASTOLATKIEM

Wiele dzieci i nastolatków
ogląda porno
i myśli, że w ten sposób uprawia seks.

Ale porno jest często brutalne
i obraźliwe
i często nie ma zgody.
Wtedy to nie jest seks.

Wiele nastolatków
robi to, co robią inne nastolatki
i inspiruje się tym, co widzą w pornografii
i robią to samo podczas uprawiania seksu.

Aby upewnić się, że nastolatki
nie nauczą się niewłaściwych rzeczy na temat seksu
, które mogą zranić innych lub siebie
dorośli muszą rozmawiać o pornografii
z dziećmi i nastolatkami.

Nazywamy to
rozmową o pornografii!

Poniżej znajdują się wskazówki ekspertów
dotyczące tego, jak rozmawiać o pornografii
, aby wspierać nastolatka.

Wskazówki te zostały opracowane w porozumieniu
z psychologami, terapeutami
i innymi ekspertami.

Oznacza to, że pracowali razem.

WSZYSTKO, CO NIE JEST
, JEST WYRAŹNYM TAK
OZNACZA NIE

Powiedz swojemu dziecku
, że możemy odmawiać na różne sposoby:

„Poczekaj” znaczy nie

„Nie jestem pewny” znaczy nie

„Nie teraz” znaczy nie

„Zmieniłem zdanie” znaczy nie

„Przestań” znaczy nie

„To boli” znaczy nie


Możliwe jest również pokazanie za pomocą ciała
, że chcemy lub nie chcemy.

PROSTE PORADY EKSPERTÓW
DLA RODZICÓW
Z NASTOLATKAMI W SZKOLE ŚREDNIEJ:

  • Pomocna może być rozmowa z nastolatkiem
    w codziennej sytuacji
    , gdy oboje jesteście zrelaksowani.


    Na przykład na spacerze
    lub podczas gotowania.


    Pamiętaj:
    Pokaż, że jesteś zainteresowany.
    Słuchaj uważnie, kiedy mówisz i myślisz.

    W ten sposób budujesz zaufanie
    i uczysz się polegać na sobie nawzajem.

    Kiedy ufacie sobie nawzajem
    , nastolatek jest bardziej skłonny
    do ponownej rozmowy.

  • Większość nastolatków widziała porno
    lub często je ogląda.
    Ale to, co jest pokazywane w filmach pornograficznych
    to nie to samo, co uprawianie prawdziwego seksu.

    Porno jest często bardzo brutalne
    i brakuje w nim zgody.
    Wtedy jest to gwałt i napaść.


    Dziewczęta są często maltretowane przez mężczyzn
    , a obrażenia mogą być bolesne
    zarówno fizycznie, jak i psychicznie.


    Często są to na przykład duszenie
    lub agresywny seks analny
    , który ma na celu zranienie dziewczyny.



    Kiedy widzimy przemoc w pornografii, istnieje również ryzyko, że
    przyzwyczaimy się do niej i uznamy, że jest w porządku.

    Pytania, które możesz zadać:


    - Czy ktoś w Twojej klasie oglądał porno
    lub rozmawiał o porno?

    - W jakiej sytuacji to było?
    Jak to wyglądało?

    Powiedz mi o tym:

    - Seks to nie to samo, co porno
    , ponieważ porno często nie jest dobrowolne
    i ma na celu obrażanie i ranienie.

    - Wiele osób występujących w filmach porno czuje się źle
    nawet jeśli wyglądają na szczęśliwych.



    - Sposób, w jaki ludzie działają
    polega na tym, że łatwo nas podniecić
    widząc innych ludzi uprawiających seks.

    Dlatego niektórzy ludzie zaczynają lubić porno
    , które boli innych ludzi
    , gdy widzieli to w porno wiele razy.

    - Łatwo jest myśleć
    że seks powinien być jak porno
    i że wszyscy twoi koledzy myślą tak samo.



    - Nielegalne może być nawet
    robienie tych samych rzeczy, które są pokazywane w porno
    osobie, z którą uprawiamy seks.

    Nazywa się to napaścią
    i jest nielegalne.

    Ponadto możemy nie zdawać sobie sprawy,
    że jest to w rzeczywistości znęcanie się
    , ponieważ to samo dzieje się w pornografii.

  • Dziewczyny w porno często wydają się pozytywne
    , gdy są obrażane przez mężczyzn
    lub narażone na coś, co boli.


    Istnieją badania
    , które to zbadały.



    Naruszeniem może być na przykład oddanie moczu na stronę
    lub wyśmianie.


    Dlatego łatwo jest uwierzyć
    , że każdy lubi to, co jest pokazywane w porno.



    Odwiedzający stronę
    mogą również kliknąć przycisk "Lubię to"
    na różnych filmach pornograficznych.



    Ponieważ możesz kliknąć jak
    , niektórzy ludzie mogą myśleć
    że to, co dzieje się w filmach, jest dobrą rzeczą.



    Nazywa się to normalizacją
    i oznacza, że coś staje się normalne.


    My, dorośli, musimy jasno powiedzieć im
    , że zgoda jest ważna
    , jeśli chodzi o seks.



    Zgoda oznacza,
    że osoba, która chce coś zrobić, najpierw pyta,
    i szanuje odpowiedź.

    Powiedz im o tym:


    - Czułość
    jest ważna w seksie i związkach.

    Oznacza to, że dbamy o siebie nawzajem
    i traktujemy się dobrze.

    - Ważne jest, aby być wrażliwym
    w seksie i związkach.

    Oznacza to, że jesteśmy uważni
    i upewniamy się, że osoba, z którą uprawiamy seks
    czuje się dobrze.

    - Nie możesz zgodzić się na uduszenie
    , ponieważ możesz doznać uszkodzenia mózgu i umrzeć.

    Pytania, które możesz zadać:


    - Jak wpływa na nas
    , gdy widzimy mężczyzn agresywnych
    wobec dziewcząt w filmach porno,
    lub robiących to, czego chcą bez pytania?        


    - Jak wpływa na nas rzadkie oglądanie
    całowania, pieszczot lub czułości
    w filmach porno?

  • Ciekawość seksu
    jest wspaniałym i naturalnym uczuciem
    i ważne jest, abyśmy my, dorośli
    prowadzili nastolatków.


    Oznacza to mówienie
    , jak seks może być dobrą rzeczą w związkach
    w przeciwieństwie do tego, co jest pokazywane w pornografii.



    W ten sposób
    dajemy nastolatkom szansę
    rozpoznania, że coś jest nie tak.



    Pomaga im to rozpoznać, kiedy coś jest nie tak
    lub kiedy są bliscy przekroczenia czyichś granic
    lub własnych.



    Powiedz im, że:

    - Osoby uprawiające seks powinny zawsze czuć się dobrze i komfortowo
    .

    Nawet przed seksem
    i po seksie.

    Zarówno uczucia, jak i ciało
    powinny być przyjemne.

    - Seks zawsze powinien być czymś wspaniałym
    dla wszystkich zaangażowanych.



    - Osoba, która przejmuje inicjatywę, ma obowiązek
    zapytać, czy druga osoba chce
    przed każdą nową rzeczą podczas seksu.



    Możesz to zrobić, zwracając uwagę na
    i zadając pytania.



    - Jeśli nie otrzymałeś wyraźnego "tak"
    , ważne jest, aby zatrzymać
    i dowiedzieć się, czego chce druga osoba.



    - Przyjemność dla wszystkich jest równie ważna.



    Nigdy nie ignoruj czyjegoś zakazu
    , abyś mógł się dobrze bawić.



    - Aby dowiedzieć się
    z czym czujesz się komfortowo
    , dobrze jest przetestować siebie
    przed seksem z kimś innym.


    - Nigdy nie powinieneś zgłaszać się na
    do czegoś, czego nie chcesz robić.



    Może to być na przykład coś
    , co druga osoba widziała w filmie pornograficznym.



    - Nie musisz się bać
    powiedzieć "nie".
    To nie znaczy, że jesteś nudny!

  • Ważne jest, aby porozmawiać o
    , że możemy odczuwać różne emocje
    podczas oglądania porno.

    Niektórych ludzi może podniecać
    widok innych osób uprawiających seks,
    nawet jeśli nie podoba im się to, co widzą.

    Pamiętaj:


    Słuchaj swojego nastolatka
    i bądź wyrozumiały
    podczas rozmowy na ten temat.

  • W filmach pornograficznych bardzo rzadko zdarza się, że
    ktokolwiek uzyskuje zgodę. 


    Uzyskanie zgody oznacza
    dowiedzenie się, czy druga osoba
    naprawdę chce uprawiać seks.



    Nieuzyskanie zgody jest niezgodne z prawem.

    Jeśli nastolatki robią to samo
    , co w normalnym filmie porno
    , istnieje duże ryzyko
    , że robią coś nielegalnego.

    Pytania, które możesz zadać:


    - Czy widziałeś kogoś w filmie pornograficznym
    uzyskującego zgodę - lub nie? 

  • W dniu 1 lipca 2018 r. wprowadzono ustawę o zgodzie.
    Prawo mówi, że seks powinien być dobrowolny.



    Oznacza to, że osoby uprawiające seks
    powinny zrozumieć, na czym polega
    i wyrazić na to zgodę. 

    Jeśli seks nie jest dobrowolny
    , jest nielegalny i zabroniony.



    Musisz więc najpierw zapytać
    i dowiedzieć się, czy druga osoba tego chce.
    W przeciwnym razie jest to zabronione.

    Powiedz mi to:

    - Każdy, kto pokazuje lub mówi, że chce uprawiać seks
    , jest odpowiedzialny za uzyskanie zgody.



    Uzyskanie zgody oznacza sprawdzenie
    , czy druga osoba naprawdę chce uprawiać seks.



    Musisz uzyskać zgodę
    za każdym razem, gdy uprawiasz seks.



    - Musisz uzyskać zgodę
    za każdym razem, gdy robisz coś nowego
    podczas seksu.



    Jeśli nie zrobiłeś tego na stronie
    , to jest to nielegalne.



    Nazywa się to napaścią na tle seksualnym
    i można za to zostać ukaranym.

    - Nigdy nie uda nam się przekonać nikogo
    do wyrażenia zgody!

    - Jeśli jedna osoba nie jest pewna
    , ważne jest, aby przerwać
    i zapytać, czego chce druga osoba. 

    Pytania, które możesz zadać:

    - Czy uważasz, że niektórzy ludzie zgadzają się na seks
    , ponieważ boją się powiedzieć "nie"?



    Na przykład, jeśli jedna osoba jest zakochana
    ale nie druga.
    Lub jeśli druga osoba jest starsza
    lub fajniejsza.

    - Jeśli osoba zgadza się na seks
    , ponieważ dostaje pieniądze,
    co by się stało
    , gdyby osoba płacąca
    powiedziała, że pieniądze zniknęły.



    Czy uważasz, że osoba
    nadal chce uprawiać seks?



    Czy można kupić zgodę?

  • Powiedz swojemu dziecku
    , że możemy odmawiać na różne sposoby:

    „Poczekaj” znaczy nie

    „Nie jestem pewny” znaczy nie

    „Nie teraz” znaczy nie

    „Zmieniłem zdanie” znaczy nie

    „Przestań” znaczy nie

    „To boli” znaczy nie


    Możliwe jest również pokazanie za pomocą ciała
    , że chcemy lub nie chcemy.

  • Wiele osób, które oglądają pornografię, przyzwyczaja się do niej
    i męczy się tym, co widzą
    i chcą oglądać bardziej szorstkie rzeczy z większą ilością przemocy.



    Twórcy filmów
    słuchają życzeń widzów
    i dlatego tworzą filmy pornograficzne
    , które stają się coraz gorsze.


    Następnie pokazuje się więcej przemocy i przestępstw.
    Pokazywane są nawet nielegalne rzeczy.


  • Uduszenie to uniemożliwienie komuś oddychania
    poprzez założenie ręki
    na szyję drugiej osoby,
    podczas uprawiania seksu.



    Wielu młodych ludzi mówi
    , że tak zwany "seks z uduszeniem"
    jest czymś, co często widzą w pornografii
    i czego sami doświadczają.



    Łatwo jest pomyśleć, że duszenie
    jest czymś, co każdy robi i lubi.



    Wielu boi się też
    powiedzieć "nie"
    , aby nie być postrzeganym jako nudziarz.

    Powiedz mi to:



    - Utrudnianie oddychania
    jest niebezpieczne, niezależnie od tego, czy ktoś wyraził na to zgodę.



    - Uduszenie może prowadzić do wielu obrażeń.
    W 2015 roku 16-letnia dziewczyna zmarła w wyniku uduszenia
    w Szwecji.



    To samo wydarzyło się w kilku innych krajach.



    - Przemoc może powodować poważne szkody
    zarówno fizyczne dla ciała
    , jak i psychiczne pod względem tego, jak się czujemy.

    Pytania, które możesz zadać:

    - Ile przemocy jest dopuszczalne?
    Gdzie jest granica?


  • Agencja rządowa
    o nazwie Szwedzka Rada ds. Zapobiegania Przestępczości
    przeprowadziła badanie w 2021 r.
    Nazywa się ono "Przemoc w związkach młodych ludzi"

    Badanie wykazało
    , że prawie połowa dziewcząt
    w wieku 15-19 lat
    doświadczyła przemocy seksualnej w swoim związku.



    Przemoc seksualna
    może obejmować na przykład wiktymizację
    i molestowanie.



    Nie ma znaczenia
    czy zostało to zrobione przypadkowo czy celowo.
    Tak czy inaczej powinno to być traktowane poważnie
    zarówno przez dorosłych, jak i nastolatków.



    Zalecamy, aby
    napaści na tle seksualnym były zgłaszane
    policji.

    Powiedz im o tym:



    - Nie jest oczywiste
    , że twój partner chce uprawiać seks
    lub chce spróbować tego, czego ty chcesz spróbować.



    - Nie ma automatycznej zgody na seks
    , ponieważ jesteście razem.


    Zgodę należy uzyskać
    przed każdą nową czynnością,
    za każdym razem, gdy uprawia się seks.



    - Dbaj o siebie nawzajem
    i upewnij się, że jest to przyjemne dla obojga
    , gdy ty i twój partner
    poznajecie swoje ciała.

    Pytania, które możesz zadać:



    - Co dzieje się w związku
    , gdy jedna osoba chce oglądać porno
    i próbować rzeczy z porno,
    a druga osoba nie chce?

  • W filmach pornograficznych często pokazywany jest jeden typ ciała.
    Na przykład wiele z nich nie ma włosów na ciele.



    Wiele dziewcząt
    powiększyło swoje piersi,
    wargi sromowe i pośladki
    lub zmniejszyło rozmiar warg sromowych.

    Dziewczęta są również często zmuszane
    do znoszenia silnego bólu.

    Mężczyźni często mają wysportowane ciała
    i duże kutasy
    , które były twarde przez bardzo długi czas.



    Kiedy oglądamy filmy pornograficzne, możemy
    myśleć, że tak właśnie powinniśmy wyglądać i być.



    Aby uzyskać bardziej realny obraz
    tego, jak mogą wyglądać różne ciała
    , lepiej udać się na basen
    i rozejrzeć się.

    Powiedz im, że:

    - Wiele dziewczyn występujących w filmach porno
    odczuwa ból i zażywa środki przeciwbólowe
    , aby poradzić sobie z kręceniem filmu.



    Wielu mężczyzn występujących w filmach porno
    zażywa środki zwiększające potencję
    , takie jak Viagra.



    Jest to lek
    , który sprawia, że działa dłużej.


    Bez leku
    wielu aktorów
    nie przeżyłoby filmu.

    Pytania, które możesz zadać:

    - Jak wpływa na nas oglądanie tylko
    jednego rodzaju ciała w filmach porno?



    - Czy uważasz, że to powszechne
    być w stanie mieć wzwód tak długo
    jak mężczyźni w filmach porno?



    - Mężczyźni w filmach porno
    są często brutalni wobec dziewcząt
    i robią rzeczy bez pytania.

    Jak myślisz, jak to na nas wpływa?

  • Bądź ciekawy i pokaż, że zależy ci
    na tym, co twój nastolatek robi online!

    Jeśli nie poruszysz tematów
    takich jak media społecznościowe, seks i porno
    , oni również nie poruszą ich z tobą.


    Ważne jest, aby okazywać zainteresowanie
    , aby nastolatek
    mógł ci zaufać.


    Na przykład, możesz zacząć od
    grania razem w ich ulubioną grę.


    Pytania, które możesz zadać:


    - Co lubisz robić w internecie?



    - Możesz mi pokazać?

  • Powszechne jest
    wysyłanie przez facetów "dickpics" do dziewczyn
    bez pytania, czy dziewczyna ich chce.



    Dickpic to zdjęcie
    przedstawiające kutasa faceta.



    Faceci często nagabują lub naciskają na dziewczyny
    , aby wysyłały nagie zdjęcia lub filmy.



    Nagie zdjęcia są również nazywane "aktami".

    Czasami zdjęcia i filmy nieletnich
    mogą trafić na strony pornograficzne
    i usunięcie ich stamtąd może być bardzo trudne
    .


    Małoletni to osoba
    , która nie ukończyła 15 roku życia.



    Kliknij tutaj, aby przejść do strony dittecpat.se.
    Nieletni mogą tam uzyskać pomoc
    w próbie usunięcia nagich zdjęć
    , które zostały rozpowszechnione w Internecie.

    Powiedz im, że:



    - Nigdy nie powinieneś nikogo nagabywać ani naciskać na
    , aby wysłał nagie zdjęcia.



    Nagie zdjęcia można wysyłać na adres
    tylko wtedy, gdy dana osoba wyraziła na to zgodę
    lub poprosiła o zdjęcie.




    - Wysyłanie nagich zdjęć do kogoś
    bez jego prośby może być przestępstwem.




    - Nękanie lub wywieranie presji na osobę
    w celu wysłania nagich zdjęć może być wykroczeniem.



    - Nigdy nie musisz wysyłać nagich zdjęć
    , jeśli ktoś cię dręczy!



    - Nie ma znaczenia
    , jeśli znasz osobę
    , do której wysyłasz.


    Nagie zdjęcia lub filmy z nagością
    mogą łatwo rozprzestrzeniać się w Internecie
    i mogą tam pozostać na zawsze.
    Tracisz wtedy kontrolę
    nad zdjęciem lub filmem.



    - Jeśli masz nagie zdjęcia na swoim telefonie
    , inni mogą je przekazać
    , jeśli pożyczysz komuś swój telefon.

    - Dzisiejsza technologia
    umożliwia tworzenie nagich zdjęć
    ze zwykłych zdjęć
    ludzi w ubraniach.

  • Grooming oznacza, że dziecko lub nastolatek
    jest podchodzony i oszukiwany
    przez osobę w Internecie.

    
Na przykład, osoba dorosła
    może grozić lub nakłaniać kogoś
    do wysłania nagich zdjęć siebie,
    swojego rodzeństwa lub przyjaciół.



    Grooming jest nielegalny.



    Na Youtube jest krótki film o uwodzeniu.
    Film nosi tytuł "I think I'm a bit in love with you".



    Film jest zalecany
    dla osób w wieku 11 lat lub starszych.
    Dlatego dobrze jest
    najpierw samemu obejrzeć film
    , zanim powie się o nim nastolatkowi.



    Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do filmu.



    Jeśli potrzebujesz wsparcia
    , możesz skontaktować się ze szkolnym doradcą.



    Policja stworzyła stronę internetową
    o nazwie "Is it shareable?".
    , na której można przeczytać więcej o
    nagich zdjęciach i uwodzeniu.



    Zawiera również wskazówki i porady.
    Kliknij tutaj, aby uzyskać dostęp do filmu.

    Remember:

    Jeśli nastolatek był zaangażowany w uwodzenie
    , ważne jest, aby nigdy go nie obwiniać.



    To nigdy nie jest wina nastolatka!



    Wszystkie przestępstwa seksualne wobec dzieci w Internecie
    powinny być zgłaszane na policję.

    Powiedz im, że:

    - Czasami ludzie kłamią
    i może być trudno rozpoznać
    , kto naprawdę pisze do ciebie
    w Internecie.



    - Nigdy nie będę na ciebie zły
    , jeśli powiesz mi
    , że brałeś udział w uwodzeniu.



    - Jeśli coś się stanie
    pomogę ci i będę cię wspierać.

  • Media społecznościowe
    często mają limit wiekowy 13 lat
    w celu ochrony dzieci i młodzieży.

    Na przykład na stronie X (dawniej Twitter)
    użytkownik
    musi mieć co najmniej 13 lat.
    Niestety nadal dozwolone jest
    publikowanie filmów pornograficznych lub nagich zdjęć.



    Często określa się je mianem treści pornograficznych.



    W innych mediach społecznościowych
    , takich jak Tiktok i Instagram
    , treści pornograficzne są niedozwolone.

    Ale strony pornograficzne mogą nadal mieć własne konta w mediach społecznościowych

    i przyciągać oraz linkować do różnych stron pornograficznych.

  • Istnieją media społecznościowe
    , które w dużej mierze dotyczą
    sprzedających nagie zdjęcia i domowe porno.
    Na przykład Onlyfans.



    Onlyfans jest bardzo popularny
    i ma kilka milionów użytkowników.
    Gdzie również trudno jest sprawdzić
    , czy osoby sprzedające i kupujące
    nie mają mniej niż 18 lat.



    Ci, którzy sprzedają zdjęcia i filmy na Onlyfans
    nazywają siebie twórcami.


    Twórcy mają również własne konta
    w innych mediach społecznościowych
    , aby przyciągnąć nowe osoby do Onlyfans
    lub innych stron porno.



    Na SVT play jest film dokumentalny
    o Onlyfans
    zatytułowany "Pornfluencers".



    Kliknij tutaj, aby obejrzeć film dokumentalny.

    Pamiętaj:

    Słuchaj uważnie swojego nastolatka
    i nie wyżywaj się na nim.

    Pytania, które możesz zadać:


    - Jak myślisz, dlaczego niektórzy ludzie wybierają
    do sprzedaży nagich zdjęć lub filmów?

    Co może pójść nie tak?



    - Czy widziałeś twórców na Instagramie
    linkujących do swojego konta na Onlyfans?



    Dlaczego uważasz, że jest to dozwolone?



    Czy może to zainspirować więcej osób
    do rozpoczęcia sprzedaży własnego porno?

Porady ekspertów zostały opracowane w porozumieniu z naszymi ekspertami
m.in. w ramach projektu Heritage Fund The New Normal,
:

Linn Heed
Dyplomowany psycholog, dyplomowany psychoterapeuta, seksuolog

Brandon Sekitto
Terapeuta rodzinny, komunikator międzykulturowy

Lotta Kajving
Pedagog szkolny, behawiorysta i certyfikowany doradca seksualny

Dani Lind
Producent filmu „High Speed Internet Porn and the Experiment Generation”

Mikis Kanakaris
Organizator działalności i koordynator dyskusji, fundacja 1000 Möjligheter oraz Unga Relationer