EXPERTERNA OM SKÄRMAR

”…en del kommentarer hänger sig kvar. Dom där om att hon är sämst och patetisk och att hon sjunger som en strypt katt bränner i tankarna ibland. Och dom där som vill att hon ska skicka nakenbilder känns creepy…”

Bea, 12 år (Distraherad, 2019)

VAD ÄR PROBLEMET?

Vi tror att många föräldrar oavsett ålder på barn kan känna igen sig i utmaningar kopplat till skärmar. Oavsett om det är treåringen som får ett utbrott när iPaden tas bort, nioåringen som vill ha sin egna mobiltelefon, elvaåringen som spelar dataspel med åldersrekommendation 18 år och som “alla vänner får spela”, eller det är fjortonåringen som är rädd att missa en uppdatering på Instagram. Kort och gott, utmaningarna finns där oavsett ålder på barn.

Och de börjar tidigt. Rapporten Svenskarna och internet 2018 visar att över en fjärdedel av barn upp till 12 månader använder sig av internet. För ettåringar är den siffran 37 procent och från 10 års ålder har 9 av 10 en egen mobiltelefon (Internetstiftelsen, 2018).

Barn och ungas egna upplevelser

Mellan 30 och 46% av unga ålder 13-18 år tycker att de ägnar för mycket tid åt sociala medier, internet och mobilen. De rapporterar också i motsvarande utsträckning att de tycker att de ägnar för lite tid åt sömn, läxor, sport och träning, böcker och tidningar och kompisar (Distraherad, 2019).

Förövare hänger där barn hänger

Tyvärr är det ett faktum att barn blir utsatta för brott eller kränkningar när de är på nätet. Maria Dufva, expert på barn på nätet och kriminolog, säger att åtalen duggar tätt gällande brott mot barn på nätet och domarna är i många fall inte paritet med barnets utsatthet. De som vill komma i kontakt med barn hänger där barnen är beroende på preferens (Maria Dufva, 2019).

Ett exempel är en förövare som letade upp sina offer på sajten Kamrat.com, Moviestarplanet och barnappen Momio. ”På Momio kan barn chatta, dela tankar och bilder, se videoklipp och skapa outfits till sina virtuella avatarer i en säker miljö som är skapad speciellt för dem. Momio är en fantastisk plattform för nybörjare på sociala medier”, står det i reklamen för appen (Expressen, 2019).

Barn i riskzonen

Barn i riskzonen. Genom åtal och domar kan vi se att flickor är mest utsatta. Bland de utsatta identifierar kriminolog Maria Dufva ett par faktorer för barn i riskzonen 1) de barn som lägger skulden på sig själva och inte känner att de har en vuxen att vända sig till oavsett vad som hänt 2) de barn som är uttråkade 3) hos de barn som det fyller en funktion att en främmande person fyller dem med beröm och bekräftar dem.

Var kränkningar äger rum skiljer sig mellan tjejer och killar. I sociala plattformar har 6 av 10 flickor kränkts medan 4 av 10 killar har kränks via dataspel (Friends nätrapport 2017).

”Generellt så formas hjärnan om som svar på det vi ägnar mycket tid åt. Lägger vi tid på att titta på pysselvideos som sen gör att vi blir inspirerade till att pyssla själva kan det sannolikt ge glädje, motivation och främja kreativiteten, medan om vi följer en massa konton som får oss att jämföra oss med orealistiska skönhetsideal så visar forskning att sådan tid snarare är förknippad med utveckling av en sämre självkänsla och större missnöje med ens egen kropp över tid.”

— Tjej, 14 år (SVT Nyheter, 2017)

Joel 15 år, ska bara köra en match till i Fortnite. Han kom på andra plats nyss och nu ska han faan vinna. Klockan är två på natten och det är torsdag. Han låtsades att han gick och la sig för länge sen för att få dem att sluta tjata. Han har börjat göra det de senaste veckorna och hittills har det funkat. Han vet att han inte borde men det är så jävla svårt att sluta. Och vad spelar det för roll ändå?

(Distraherad, 2019)

Bea 12 år, har kört musical.ly (TikTok) i ett halvår och tycker att det är riktigt kul. Hennes kompisar och hon brukar ha det som grej att göra videos varje dag, antingen tillsammans eller med andra som följer dom. Det är oftast bara roligt att få andra människors kommentarer och även om inte alla gillar allt man lägger ut så är det ändå mest snälla kommentarer. Men en del kommentarer hänger sig kvar. Dom där om att hon är sämst och patetisk och att hon sjunger som en strypt katt bränner i tankarna ibland. Och dom där som vill att hon ska skicka nakenbilder känns creepy. Men det kan hon ju inte säga till sina föräldrar. Dom tror ju att hon har ett privatkonto och skulle säkert ändra tillbaka direkt om dom visste.

(Distraherad, 2019)

EFFEKTEN AV PROBLEMET?

Hjärnans belöningssystem

Svenska hjärnforskaren Katarina Gospic menar att porren kapar hjärnans belöningssystem genom de stora påslag av dopamin som sker vid porrkonsumtion. “Sex är på något sätt meningen med livet, det är inte konstigt att vi går igång på det här- det handlar om vår överlevnad.”

Katarina Gospic tycker inte att det är konstigt att många uppger att de känner ett behov av att se på allt grövre och material. Hon förklarar att hjärnan försöker plana ut för att vi ska bli “mätta” men istället jagar vi mer för att få samma kick som vi fick i början.

Hon förtydligar att det är ännu mer påtagligt hos barn, deras hjärnor är helt enkelt omogna och kan inte förstås på samma sätt som vuxnas. När ett barn växer har belöningsstrukturerna i hjärnan mycket mer utrymme och är därför svårare att hantera (Katarina Gospic i Malou efter tio, 2016).

I boken Visuell drog lyfts också intervjuer med unga personer som beskriver hur porren påverkat deras liv. Liam berättar att han var 10 år när han drogs in i en jakt på mer och mer våldsamma porrklipp. “Till slut behövde han inte ens kolla bort om scenerna blev för groteska, för det han såg upprörde honom inte ens” (Visuell drog, 2016).

Porrberoende har hittills inte kommit att klassas som en medicinsk diagnos men debatten fortsätter, bland annat på grund av det antal unga som söker hjälp för porrberoende. Kanske ändras detta som med datorspelsberoende? Något som Världshälsoorganisationen sedan 2018 nu klassar som en sjukdomsdiagnos (WHO, 2018).

Fysiska och psykiska hälsokonsekvenser

Konsumtion av porr kan leda till psykisk och fysisk ohälsa hos både flickor och pojkar samt ökat sexuellt våld och trakasserier. Nedan några fakta om hur pornografin påverkar människan:

  • Porr som visar övergrepp, våld och våldtäkt bemöts nästan alltid av en neutral eller positiv reaktion av kvinnan, vilket avdramatiserar och normaliserar våldet. Det anser Unizon och den stora mängd forskning som de baserar sin rapport från 2016 på. Den visar också på att pornografikonsumtion gör den manliga tittaren mer sexuellt aggressiv och producerar attityder som främjar eller trivialiserar våld mot kvinnor.

  • Män som konsumerar pornografi är även statistiskt sett mer benägna att köpa sex (Waltman i Unizons Rapport, 2016).

  • KAST-verksamheten i GBG, som arbetar med sexköpare, säger att allt fler som söker hjälp hos dem har ett tvångsmässigt sexberoende. Sexköp går ner i åldrarna och “vanliga ursäkter är att man vill testa, ha sex under förpliktelser eller en hora säger inte nej”. Förutom att de köper sex är de också storkonsumenter av porr. (På Y-fronten intet nytt, 2012).

  • Porrimpotens är idag inte en erkänd sjukdom men något killar lider av och söker hjälp för. Det finns ytterst begränsad hjälp eller information för killarna att tillgå, därför söker de sig främst till chattrådar på forum som bl.a. Flashback där de ställer frågor och ger varandra anonyma råd (Visuell drog, 2016). Det är också något som dyker upp hos de stödsökande i 1000 möjligheters verksamhet. Här på porrsnacket läser du mer om vad coachen Mikis Kanakaris tänker längre ner.

  • “Forskning har visat att manliga högkonsumenter av pornografi, de som konsumerar varje vecka, i större utsträckning har sexuella erfarenheter, dricker alkohol och använder tobak i större utsträckning. Vidare visar forskning att manliga högkonsumenter i högre utsträckning anger pornografi som inspirationskälla till egna sexuella erfarenheter.” Från en studie på ungdomar i första året på gymnasiet. (Mattebo, 2014)

  • Samtalsledare på ungdoms- och tjejjourer dit främst tjejer och hbtq-ungdomar vänder sig, vittnar också om porrens påverkan. Här ställer tjejer ofta frågor om hur de ska hantera påtryckningar från sina pojkvänner som vill att tjejerna ska titta på porr tillsammans och ställa upp på våldsamma och förnedrande sexuella handlingar som tjejerna inte vill. Något som flera tjejjourer berättar om i Unizons rapport från 2016. Zandra Kanakaris: “unga tjejer berättar för Unizons jourer om hur porren påverkar dem på flera olika vis, bland annat genom det sexuella våld som de utsätts för av killar.”

  • Ju tidigare pojkar börjar konsumerar porr desto svårare blir det för dem att känna intimitet och de lär in en osund koppling mellan våld och sex. Porren bidrar även till att flickor får en bild av sig själva som passiva mottagare i sexuella relationer. Det anser Maria Grundel, psykolog Pia Jakobsson Kruse, överläkare och Anna Möller, överläkare som skriver på DN debatt (DN debatt, 2017).

  • Vidare berättar de att antalet sökande till akutmottagningen för våldtagna på Södersjukhuset som var under 18 år dubblerades från 2016 till första halvåret under 2017. Det totala antalet sökande till mottagningen ökade med cirka 12 procent och allra störst var ökningen bland unga tjejer. De lyfter specifikt att det behövs attitydförändringar när det gäller synen på sexualitet och att “vi behöver öka diskussionen kring pojkars beteende och attityd, där porrsurfandet utgör en stor del” (DN Debatt, 2017).

  • Kriminologen Nina Rung uttalar sig ofta om porrens skadeverkningar och menar att det finns ett tydligt samband bland de värsta sexualbrotten,  mot både vuxna och barn- porr är nästan alltid med i bilden, “I mina utredningar gällande sexualbrott framkommer ofta uppgifter om sexualsadism och om sexuella handlingar som är fyllda av förnedring och våld. När de misstänkta får frågan om var de fick inspirationen ifrån så är svaret alltid: från porren.”  (Nina Rung, Expressen, 2016)

  • Det finns också anledning att tro att högre porrkonsumtion, positiv och liberal inställning till porr kraftigt ökar risken för att barn t.ex. ska exponera sig själva sexuellt på internet och falla offer för grooming där män utnyttjar barn sexuellt via internet. Handlingar som i sin tur kan leda till fler sexuella övergrepp. (MUCF, rapport, 2009).

”De flesta tänker sig inte från början att de ska uppleva det som sexuellt eggande att titta på sexuellt material som blandas med våldsskildringar. Men trots att man kan känna ett motstånd eller till och med skam över att man ändå blir sexuellt upphetsad av det här innehållet, finns de starka drivkrafterna nyfikenhet och strävan efter belöning som vanligt närvarande och drar beteendet framåt. Detta tillsammans med att tröskeln för att klicka på nästa video är extremt låg, gör ofta att man successivt ser grövre och grövre innehåll utan att ens anstränga sig.”

— Distraherad (2019)

VAD ÄR LÖSNINGEN PÅ PROBLEMET?

Tillsammans med experterna Nina Rung som är kriminolog och barnrättsexpert, Åsa Kastbom som är överläkare på Psykiatriska kliniken och Barn- och ungdomspsykiatrins (BUP) traumaenhet samt Mikis Kanakaris som är samtalsledare och coach på stiftelsen 1000 Möjligheter har vi tagit fram tipsen nedan.

“De flesta vuxna jag träffar har inte pratat om porr, de är inte bekväma, de vet inte hur de ska göra eller vad de säga- det är så svårt. Hur och när ska man ta den diskussionen? För många kommer det lite sent”, säger Åsa Kastbom.

Snabba tips till dig som förälder/vuxen

  • Börja prata tidigt om kroppslig integritet, samtycke och vad barnet kan möta på internet

  • Tipsa barnen om var de kan söka hjälp och hitta någon att prata med, säg att du alltid finns där om det händer något läskigt eller något på nätet som de inte vet hur de ska hantera

  • Visa både i ord och handling att du aldrig skuldbelägger ditt barn för något negativt som händer på internet

  • Öppna upp för samtal om internet och porr genom att till exempel lägga boken Värsta bästa nätet på köksbordet

  • Överväg, men känn dig inte tvingad, att titta hur de mest populära porrsidorna ser ut, ett sätt att skaffa sig information utan att se på porrfilmerna är att läsa titlarna och de olika kategorierna på till exempel Pornhub.com.

  • Ett tillfälle att prata om porr kan vara när ni åker bil eller ett annat tillfälle när du och ditt barn tittar rakt fram, exempelvis vid en promenad eller om ni sitter på en bänk

  • Prata med andra föräldrar och kroka arm för att höja säkerheten tillsammans och ta stöd av varandra

  • Testa datorn eller läsplattan på ditt barns förskola eller skola för att ta reda på om det finns porrfilter och hur det i så fall fungerar

  • Höj din röst för porrfilter, porrfri policy och porrkritiska samtal på kommunens förskolor och skolor genom att skicka in Porrfri Barndoms färdigskrivna medborgarförslag eller skriv under namninsamlingarna här och här

Kom ihåg att barn vill prata

Det är lätt hänt att tro att porr är det absolut sista som barn och unga vill prata om, speciellt med sina föräldrar. Här är det viktigt att komma ihåg hur mycket barn tänker på relationer och sex. Självklart vill de prata, vilket dock inte betyder att det är lätt.

När det gäller att prata sex och porr med barn så är det viktigt att just skilja på de två. Förtydliga att porr och våldet du ser där INTE är sex utan en överdriven, overklig variant som inte på något sätt är till för barn. Om barnet är litet så gå igenom kroppsdelar och könsorgan. Det kommer att bli fnissigt, men det är okej.

Här ligger fokus på integritet, att veta vart gränsen för det privata går. Vilka delar av kroppen som andra inte har rätt till, åtminstone inte utan din tillåtelse. Det är raka, tydliga linjer här, barnet har all rätt att säga nej och stopp när det gäller kropp och intimitet. Glöm aldrig att barn i stort sett alltid har sunda grundvärderingar, när barn utsätts för porr första gången tycker de nästan alltid att det är obehagligt, de förstår att det är något fel med våldet som visas.

Prata utan att anklaga eller bestraffa

De allra flesta barn får idag tillgång till internet ofta redan under sina första levnadsår. Våra experter rekommenderar att börja prata om nätanvändande så tidigt som möjligt. Betona för barnet att det alltid är välkommen att berätta om det har sett något som kändes konstigt eller läskigt. Poängtera för barnet att det aldrig kommer bli skambelagt om det berättar att det har sett något konstigt eller läskigt och att du finns där för att hjälpa och stötta om något skulle kännas dåligt på internet.  

Självklart pratar vi på olika sätt beroende på barnens ålder, precis som med allt annat. Det viktigaste är enligt Mikis att vara nyfiken och intresserad av barnets tankar och upplevelser. Försök att behålla ett sådant samtalsklimat, där nyfikenhet och omtanke är regeln.

“Om du går in med att allt är fel och att barnen ska ha dåligt samvete för att de är på nätet, att de spelar för mycket så kommer de inte lyssna på dig.” säger Åsa Kastbom.

Många barn skäms över att de sett porr, det är inte ovanligt att de känner sig dumma för att de antingen råkade klicka sig in på det eller skäms för att de medvetet googlade sig dit. De vet att de har sett något som inte är för barn. Kanske har de fått förhållningsregler som de nu brutit och är rädda för bestraffning? Kanske är de oroliga att föräldern ska ta ifrån dem deras mobil eller surfplatta?

Det viktigaste enligt våra experter är att prata på ett lugnande sätt och inte förstora upp mer än nödvändigt. Som vuxen är det viktigt att göra vad vi kan för att barnet inte ska känna sig dum. Istället ska vi berömma barnet för att det vågade berätta, visa förståelse för känslorna som bubblat upp och uppmuntra att prata om eller snarare när det sker igen. Barnet behöver känna förtroende att våga komma till dig när något otäckt har hänt på internet.

“Det vi måste komma ihåg är att det är barnen som är offren här, ett barn kan aldrig skuldbeläggas för vad den har sett, inga undantag! Det är vuxenvärlden som utsatt barnet för det övergrepp det innebär att bevittna dokumenterat sexuellt våld”, säger Mikis Kanakaris.

Kom också ihåg att  vara närvarande och intresserad av det barnet gör på nätet, prata om youtube, spel och annat som barnet gillar, då visar du att du bryr dig och accepterar eller uppmuntrar intresset. Då barnet har mer förtroende för dig blir det lättare att sedan prata om baksidorna.

Tala klarspråk om våld och integritet

Det mainstreamporren visar är våld, inte sex och våld är aldrig okej, det kan vi inte vara för tydliga med. Det låter som självklarheter då vi i allmänhet är relativt bra på att fördöma våld. Problemet enligt Mikis är att porren har skapat en bild av att sex är ett undantag från resten av världen, här visas våld som en självklar del som ser ut att uppskattas av tjejerna som utsätts.

“Därför måste vi vara tydliga med att ömhet, närhet, att vara omhändertagande och lyhörd när det gäller sex och relationer är viktigt. Det måste vi prata med våra barn om, speciellt när de riskerar att exponeras för eller konsumera porr, säger Mikis Kanakaris.

Hur hade du pratat med ditt barn om det handlade om en våldsam skräckfilm? Hur hade du snackat om du hörde att barnet använder våld mot andra i skolan? Prata likadant angående porren, även om det känns pinsamt och svårt för att det är sexrelaterat, tänk bort det.

Barnet har bevittnat våld som de inte var menade att se, det är fel och du som förälder behöver inte vara någon expert för att kunna prata om det. Ha inte för hårda krav på dig själv, att du behöver kunna allt, som förälder är du en vuxen med ansvar för ditt barns mående och då är porr en del av det.

Han förklarar det som att samhället och inte minst porren formar in killar och tjejer i två olika världar. “Hårdraget ska killar enligt porren ta för sig av tjejens kropp utan att fråga, alltså bli en förövare, ofta med våld och förnedring. Medan tjejer ska lära sig att de ska gilla läget, som offer. I vår verksamhet kommer vi i kontakt med tusentals ungdomar och det vi möter är ofta resultaten av just detta”, berättar Mikis Kanakaris.

Redan från förskoleåldern behöver föräldrarna prata med sina barn om vad det är att kränka någon annans kroppsliga integritet, menar Nina Rung. Och det gäller alla barn.

Att prata om sex med barn

Låt oss börja prata sex med våra barn, så att inte porrindustrin får definiera deras sexualitet och de får en möjlighet att definiera den själva. Tips på hur du snackar sex med barn kommer snart.

HJÄLP OCH STÖD

Ingen klarar allt själv och det är okej. Känn dig tvärtom som en fantastiskt bra förälder som tar hjälp, lär dig och försöker. Vet du exempelvis andra vuxna som ditt barn har förtroende för? Hjälp gärna ditt barn att tänka igenom och bolla några andra vuxna som barnet också kan prata med, till exempel en granne, fritidspedagog, morbror eller farmor. Betydelsen av mor- och farföräldrar ska inte underskattas, de har ofta en fin relation och stort förtroendekapital hos barnbarnen och sist men inte minst tid. Skolans kurator är också värd ett försök.

Vart kan jag vända mig?

Om du som förälder behöver hjälp och stöd kring ditt barns konsumtion av porr kan du vända dig till sjukvården, skolkurator eller BUP.

Om du som barn behöver hjälp och exempelvis vill sluta titta på porr kan du vända dig till 1000 möjligheter/Lockerroom. Du kan även vända dig till BRIS tel. 116 111 eller prata med dina föräldrar om det känns ok med dig.

Läs- och filmtips, poddar och konton att följa

KONTAKTUPPGIFTER

Verksamhetsansvarig
Elsa Lantz
elsa@porrfribarndom.se

070-979 99 44

Föreläsningar & Workshops
Harry Skärlund
harry@porrfribarndom.se

073-924 99 95

Bankgiro: 5297-7196
Swish: 123 313 37 17
Org. Nummer: 802515-8752
(c) 2019 #porrfribarndom